📐 무엇을 시작할지보다, 📦 무엇을 내려놓을지 고민하는 시간 🧭

설계보다 발견에 가까운 커리어 워크숍 소식과, 안 해도 괜찮았던 일들을 기록하며 느낀 것들

안녕하세요. 한 주 잘 지내셨나요?

저는 그냥… 바빴습니다. 뭘 그렇게 열심히 했는지는 잘 모르겠는데, 정신 차리고 보니 주말이더라고요. 밴쿠버는 여전히 날씨가 제멋대로예요. 해가 났다가 갑자기 소나기가 쏟아지고, 다시 또 햇살이 나고… 추웠다 더웠다 하다 보면 하루가 금방 갑니다.

요즘 세계 뉴스도 꽤 다이내믹하죠. 한쪽에선 AI와 총선, 다른 한쪽에선 관세 얘기가 줄줄이 흘러나오고요. 특히 관세와 한국 정치 얘기는 시시각각 바뀌니까, 뭐가 최신 상태인지도 헷갈릴 때가 많아요. 미국은 거의 매일 새로운 관세 정책을 던지는 것 같고, 그 여파는 결국 캐나다도 피해 가지 않겠죠.

정치적 입장을 떠나서, 이런 결정들이 결국 우리가 마트에서 고를 수 있는 물건과 가격, 배송일 같은 아주 일상적인 선택에 영향을 준다는 걸 떠올리면 ‘연결된 세계’라는 말이 실감 나기도 해요. 멀리 있는 이슈 같지만, 실제로는 우리 삶 깊숙이 흘러들고 있다는 걸 자주 느끼게 되는 요즘입니다.

그럼 이제 이번 주 이야기를 본격적으로 시작해볼게요.

💡 워크숍 업데이트: ‘설계’보다 ‘발견’에 집중합니다

워크숍 준비는 지난주보다 한 걸음 더 진전됐어요.

아직 일정이나 신청 링크를 열진 않았지만, 전체 그림은 훨씬 또렷해졌습니다. 인트로 세션을 포함해 총 5회, 격주로 온라인에서 모입니다. Stanford Online의 Designing Your Career 프로그램을 모델로 삼되, 『Designing Your Life』의 질문 방식과 제 경험을 함께 녹여낼 예정이에요.

Photo by Patrick Perkins on Unsplash

그리고 방향은 ‘정답을 찾는 설계’보다는 ‘질문을 다시 여는 발견’ 쪽에 더 가깝습니다. 커리어 설계라고 하면 보통 미래 계획을 짜고, 정확한 경로를 세우는 걸 떠올리지만, 사실 그보다 더 중요한 건 지금 내가 던지고 있는 질문이 뭔지 알아차리는 일이라고 생각해요.

1. 1회차에서는 내가 요즘 호기심을 느끼는 분야와 사람들을 탐색하고,

2. 2회차에서는 몰입했던 순간과 일의 방식에 대해 돌아볼 거예요.

3. 3회차에서는 세 가지 전혀 다른 삶의 시나리오를 상상해보고,

4. 4회차에서는 그중 하나를 작게 실험해보는 프로토타입 인터뷰까지 나아가 보려 합니다.

지금 하고 있는 일에 대해 진단이 필요한 분, 새로운 가능성을 탐색하고 싶은 분, 혹은 방향은 있는데 실행이 막막한 분이라면, 이 시리즈가 작은 실마리가 되어줄지도 몰라요. 다음 주쯤엔 신청 관련 정보도 함께 드릴 수 있을 것 같으니, 관심 있으시다면 살짝 기대해주셔도 좋겠습니다.

🧺 내려놓기와 비움

그런데 정작 저는 이번 주를 그리 생산적으로 보내진 못했어요. 바쁘긴 했는데, 그 바쁨이 어떤 의미 있는 축적이 됐다는 느낌은 없더라고요. 매일 무언가에 쫓기듯 흘러갔고, 정신 차려보면 하루가 끝나 있었어요. 근데 가만히 돌아보면, 그렇게까지 꼭 해야 했던 일은 사실 별로 없었던 것 같아요.

아이 도시락 간식을 꼭 세 가지 이상으로 채워야 했을까? 저녁 설거지를 깔끔하게 마무리하지 않고 자도 아무 일 없었을 텐데. 이메일이 왔는데 바로 답장을 안 하면 안 될 것 같아서, 손에 들고 있던 걸 멈추고 답장을 썼는데… 굳이 지금 안 해도 되는 일이었더라고요.

이번 주 내내 마음속에서 반복된 질문이 하나 있었어요.

“이 중에 안 해도 됐던 일은 뭐였을까?”

의외로 많았어요. 할 일처럼 보였지만, 안 해도 아무 일 없는 것들.

그런데 그걸 쉽게 놓지 못하는 이유는,

그걸 통해 내가 ‘괜찮은 사람’처럼 보이길 바라기 때문인 것 같아요.

애는 잘 챙기고, 톡 답은 빠르고, 집은 정돈돼 있고, 일은 말 안 해도 알아서 잘하는 사람.

그 정체성을 나 스스로 포기하지 못해서,

이미 필요 없는 일들을 자꾸 붙들고 있었던 건 아닐까 싶었어요.

그래서 이번 주엔 하루 끝에 ‘오늘 안 해도 괜찮았던 일’ 하나씩 떠올려 보기로 했어요.

“그 이메일은 내일 보내도 됐고, 식기세척기 안 돌리고 그냥 잤어도 괜찮았고, 교장샘한테 온 공지도 미리 정독 안 해도 아무 문제 없었지.”

이렇게 정리해보면, 하루가 덜 버겁게 느껴져요.

몸은 여전히 피곤하지만, 마음의 피로가 조금 가라앉는 느낌이랄까요.

요즘은 ‘꾸준함’이나 ‘생산성’ 같은 말이 예전처럼 멋지게 들리지 않아요.

그 단어들이 쉼이나 여유 같은 건 싹 걷어낸 채, 그냥 버티라고만 하는 것처럼 들릴 때가 많거든요.

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🔍 덜어내야 보이는 것들

그리고 이렇게 안 해도 되는 일을 하나씩 덜어내다 보면, 자연스럽게 이런 질문이 따라와요.

“그럼 이제 뭘 새로 시작해야 하지?”

우리는 뭔가 새로 시작할 때 습관처럼 뭘 더 해야 할지부터 생각하잖아요. 더 배우고, 더 준비하고, 더 연결하고… 그런데 요즘 저는 반대로 생각해보려 해요. 뭘 더 하기보다는, 뭘 덜어내야 가능할까?

Photo by Prateek Katyal on Unsplash

예전엔 아침마다 다섯 개 넘는 뉴스레터를 읽고 수십 개의 링크를 저장했어요.

근데 남는 건 거의 없더라고요. 지금은 한 문장에 오래 머무는 쪽을 더 믿게 됐어요.

관계도 마찬가지였어요. 오래됐다는 이유로 유지하던 관계를 하나 내려놨는데,

그 뒤로는 덜 지치고 더 중요한 사람들에게 집중할 수 있게 됐어요.

하루 1시간 루틴을 지키려고 애쓰던 시절엔,

오히려 자꾸 스스로한테 실망하곤 했어요.

지금은 ‘하루에 한 행동만 지켜도 된다’고 기준을 바꾸니까

덜 지치고, 더 오래 가더라고요.

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🧪 더 하지 않아도 시작할 수 있는 5가지 실험

1. 완벽한 준비보다, 지금 할 수 있는 만큼만 해보기

   준비가 다 돼야 시작할 수 있다는 생각, 실제로는 시작을 제일 많이 늦추는 이유일지도 몰라요.

2. 내가 꼭 안 해도 되는 일, 하나 덜어보기

   할 일 리스트 말고, ‘안 해도 되는 일 리스트’를 먼저 써보는 것도 추천이에요.

3. ‘해야 한다’는 말이 붙는 일, 잠깐 멈춰보기

   “지금 꼭 해야 해?“라고 나한테 물어보는 것만으로도 방향이 달라질 때가 있어요.

4. ‘잘하는 일’ 대신 ‘하고 싶은 일’에 30분 써보기

   저한텐 그게 글쓰기였어요. 누구도 시킨 적 없고, 잘하는 것도 아닌데… 이상하게 계속 하게 되는 일.

5. 내가 무거워지는 순간을 기억해두기

   내려놓기란 거창한 결단이 아니라, 나를 무겁게 만드는 순간을 감지하고 잠깐 멈출 수 있는 감각일지도 몰라요.

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🧘‍♀️ JOMO, 놓치기로 선택한 기쁨

요즘은 FOMO(Fear of Missing Out)보다 JOMO(Joy of Missing Out)를 더 자주 떠올리게 됩니다. 예전엔 나만 뭔가 놓치는 것 같고, 뒤처지는 기분이 들어서 자꾸 뭘 더 해야 한다는 압박이 있었어요. 근데 지금은 좀 달라요. 빠져 있어도 괜찮고, 굳이 다 참여하지 않아도 괜찮다는 감각. 일부러 안 하기로 선택하는 것도 충분히 멋진 선택이더라고요.

그렇게 한 발짝 빠져 있을 때 시간에도 여유가 생기고, 마음에도 틈이 생겨요. 뭘 놓쳤을까 불안해하기보다, 내가 지키고 싶은 리듬을 따라간 날들이 더 기억에 남아요. 요즘 저에겐 그게 가장 큰 기회처럼 느껴집니다.

혹시 요즘 놓고 싶은 무언가 있으신가요? 아직 손에 쥐고 있지만, 사실은 이미 내려놔도 되는 일 하나쯤. 그런 게 있다면 이번 주엔 살짝 내려놔보셔도 좋겠어요. 생각보다 괜찮고, 오히려 그게 진짜 시작일 수도 있으니까요.

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🌱 덜어내며 시작하는 한 주

그렇게 조금 덜 하고, 덜 죄책감 느끼는 거… 나쁘지 않지 않으세요? 내가 즐기는 걸 더 하고, 꼭 필요한 걸 더 챙기면 되죠. 아니, 사실은 안 해도 되고요. 가만히 들여다보면, 우리 이미 꽤나 충만한 삶을 살고 있더라고요.

덜 하는 한 주 잘 보내시고요.

그럼 다음 주에 또 뵐게요.

안뇽!

케이 윤 보냄