🎃 감사하며 삽시다. 🍾🪩🪅

2024년 아직 끝나지 않았지만, 미리 돌아보는 나의 감사 리스트~

안녕하세요.

캐나다에서는 지난 주말이 추수감사절 주말이었어요. 그래서 어제 또!!! 아이는 학교에 가지 않았습니다. 여러분도 아시겠지만, 아이가 집에 오래 있으면 쉽지 않아요. (고개 절레절레) 그래도 아이가 좀 크니까 같이 할 수 있는 것도 많아지고, 좋습니다. 절대로 피곤하지 않아요! 나는 우리 아이를 느므느므 사랑해요!!! ㅋㅋㅋ

어쨌든, 일요일까지는 날씨가 좋아서, 올해 첫 펌프킨 패치도 다녀왔답니다. 덕분에 가을 분위기를 만끽할 수 있었어요.

매년 가는 Laity South입니다. 올해는 티켓을 게이트에서 파네요. 코비드 이후 작년까지 온라인으로 예매할 수 있어서 넘 좋았는데 말이에요.

펌프킨 패치를 마치고 근처…. 중국집에 가서 맛있는 걸 많이 먹었답니다. 탕슉, 간짜장, 짬뽕, 옛날짜장, 볶음밥, 찐만두… 이렇게요.

밴쿠버 중식, 한 번 보고 가실게요~~~

정말 먹고 나서 너어어무 졸려웠어요.

구독자 여러분들은 한 주 잘 보내셨나요?

이번 주에는 특별한 주제 없이 가볍게 이것저것 이야기를 해볼까 해요. 아직 올해가 끝난 건 아닌데, 왜 벌써 마무리하는 기분이 들까요? 아마도 추수‘감사’절이 한 해 동안 감사할 일들을 돌아보게 하는 시기라서 그런 것 같아요.

그래서 이번 주는 감사에 대해 써보기로 했습니다. 첫 번째 감사는 건강에 대한 이야기예요.

감사 1: 건강

올해는 제가 꽤 건강하게 보낸 한 해였어요. 사실, 저에게는 건강이 가장 중요해요. 왜냐하면 저 혼자 사는 게 아니니까요. 아이도 있고, 남편도 있고, 강아지도 두 마리나 있죠. 물론 남편도 아이와 강아지들을 잘 돌봐주지만, 아시잖아요. 엄마가 아프면, 가족 전체가 힘들어져요.

그래서 올해는 건강에 좀 더 신경 쓰려고 많이 노력했어요. 올해 초에 무릎이 좀 아파서 2월부터 짐(Gym)에 등록해서 운동을 시작했는데, 처음에는 정말 하기 싫었어요. 전혀 열심히 하지 않았어요. 운동할 때마다 너무 힘들었어요. 근력도 심폐 기능도 거의 바닥인 상태에서 시작해서 그랬던 거 같아요. 살살 5분만 뛰어도 심장이 튀어나올 것 같더라고요.

그렇게 운동을 다니는 둥 마는 둥 하다가 3월 말에 한국에 갔는데, 4년 반 만의 장거리 비행은 정말 힘들었어요. 원래 멀미가 심한 편이라 멀미약을 먹었는데도 정신이 없더라고요. 다행히 엄마와 친한 동생 가족이 함께 가서 제가 정신없는 동안 꼬맹이를 많이 돌봐주셔서 그나마 괜찮았지만, 역시 장거리 비행은 여전히 쉽지 않았어요. 꼬맹이도 오랜만에 비행기를 타서 많이 힘들어했죠.

그리고, 한국에 도착하자마자 편두통이 와서 고생했어요. 동네 내과에 가서 주사도 맞고, 수액도 맞고, 그랬어요. 그래도 며칠 회복 후, 꼬맹이 친구 덕분에 2-3일에 한 번씩은 약속 잡아 외출할 수 있었어요. 하지만 외출을 하면 다음날에는 집에서 푹 쉬어야 했죠. 그렇게 2주를 보내고 돌아온 후에도 시차와 여독에 시달렸어요. 그렇게 4월을 날렸어요.

하지만! 이걸 빼고는 5월부터는 거의 아프지 않았어요. 심한 편두통도 그때를 제외하고는 거의 오지 않았고요. 8월부터는 필라테스도 꾸준히 하고 있어요.

안 좋았던 무릎 때문에 결국 피지오테라피도 받았는데, 무릎을 더 나쁘게 하는 움직임을 줄이고, 무릎 근처 근육 강화 운동을 꾸준히 했더니 이제는 무릎도 괜찮아졌어요.

올해 깨달은 건, 건강을 유지하려면 꾸준한 관리와 의지가 필수라는 거예요. 조금씩이라도 꾸준히 노력하는 것만이 건강을 지키는 길이라는 것을 다시 한번 느꼈죠.

두 번째 감사는 여유로운 시간에 대한 이야기로 이어집니다.

감사 2: 여유로운 시간

주위에는 저보다 어린 친구들이 많아요. 아이를 낳은 후, 아이를 키우기 좀 더 좋은 환경을 찾아 밴쿠버 다운타운을 벗어나 외곽으로 이사를 오고 나니, 동네에서 만난 친구들은 대부분 자연스럽게 다 ‘엄마’ 친구들이에요. 그리고 아이를 늦게 낳아서 그런지, 주변의 엄마들은 대부분 저보다 나이가 어려요. 보통 대여섯 살 차이는 기본이고, 많게는 띠동갑 친구들도 있어요.

그 친구들을 보고 있으면 참 많은 생각이 들어요.

“참 열심히 사는구나.”

“참 바쁘게 사는구나.”

“난 저 나이 때 어떻게 살았지?”

그런 생각들.

사실, 30대 때 저는 아직 아이가 없었고, 다른 삶을 살았어요. 남편과 함께 매일 일에 매진했고, 집에 와서도, 주말에도 둘이 일 얘기만 했던 그런 삶이었죠. 그때는 그냥 우리 삶이 그런가 보다 했어요.

“이게 사는 거지. 여기서 성취감을 얻는 거지.”

그런 생각이었죠.

그 시절의 삶을 좋지 않았다고 생각하지 않아요. 나름대로 바쁘고 성취감 있는 삶이었으니까요. 하지만 남편은 가끔 얘기하곤 해요. “꼬맹이가 없었다면 우리 인생은 아무 의미도 없었을 거야.”라고.

사실 저는 동의하지 않아요.

저는 저 나름대로 그때도 즐겁게, 바쁘게 살았을 거라 생각해요. 아이가 없어도 나름대로 의미 있는 삶을 살고 있었을 거예요. 하지만 지금 아이가 있는 삶이 너무 좋긴 해요. 아직 어려서 충분히 ‘나’를 찾지는 못했지만 그래도 5년 전보다는 훨씬 나다운 삶을 살고 있거든요.

어쨌든, 저희 부부는 현재 반 은퇴의 삶을 살고 있어요. 여전히 일은 조금 하지만, 돈이 필요해서 하는 건 아니고 원하는 일만 해요. 그래서 아이가 학교에 간 그 시간 동안, 널널하게 코스트코에서 장을 보고, 1주일에 한 번 정도 점심 외식을 해요. 보통 첫 손님으로 들어가서 기다리지 않고 주문해서 먹어요. 기다리는 건 정말 싫거든요.

일이 없는 날이면 몰이나 공원을 산책하고, 집에 와서 꼬맹이가 오기 전에 파워 낮잠을 자기도 해요.

이런 여유로운 시간을 가질 수 삶에 정말 감사해요. 이렇게 시간적인 여유는 사실 태어나서 처음인 거 같아요. 언제나 너무나 바쁘고 힘들게 열심히 시간에 쫓기며 살았거든요. 이렇게 여유롭게 장도 보고 운동도 가고 필라테스도 하면서 즐기는, 과거엔 상상도 못 했던 이 여유가, 지금의 삶을 더 풍요롭고 의미 있게 해요. 아이가 학교에 가 있는 시간 동안 잠시라도 숨을 돌릴 수 있는 시간이 있다는 것, 그리고 그 시간을 남편과 함께 보낼 수 있다는 것이 저에게는 큰 감사의 이유에요.

세 번째 감사는 삶의 질을 올려주는 작은 사치들을 행할 수 있는 경제적 여유와 그 사치들을 감사할 수 있는 나의 마음에 대한 이야기예요.

감사 3: 작은 사치와 경제적 여유

올해를 돌아보면, 일상 속에서 누리는 작은 사치들이 생각보다 큰 만족을 주고 있다는 걸 많이 느꼈어요. 예전에는 “이건 굳이 필요할까?” 하고 생각했던 것들, 막상 써보면 삶의 질을 확실히 올려주더라고요.

예를 들어, 크리넥스. 처음에는 박스 티슈가 사치라고 생각해서 잘 안 샀어요. 그냥 화장지로 충분하다 생각했죠. 그런데 코비드 화장지 대란 때 어쩔 수 없이 박스 티슈를 사게 됐는데, 막상 써보니 그 편리함과 부드러움이 너무 만족스러웠어요.

그리고 주차비. 항상 주차비를 아끼려고 복잡한 도심 지역을 피하거나, 무료 주차 구간을 찾아 목적지 주위를 뱅글뱅글 돈 뒤 주차를 하고나서 목적지까지 한참을 걷곤 했어요. 하지만 이제는 그 스트레스에서 벗어나, 그냥 편하게 주차하고 주차비를 당당하게, 편하게 내요. 생각해 보면, 자주 나가지 않으니 나갈 때마다 스트레스받는 것보다는 주차비를 지불하고 마음 편하게 다니는 게 훨씬 낫더라고요. 이런 마음가짐을 가졌더니 외출이 좀 더 쉬워졌어요.

또 하나는 밀리의 서재 같은 구독 서비스예요. 도서관에서 책을 빌려 보는 게 익숙해서 구독 서비스를 이용하는 건 낭비라고 생각했어요. 하지만 구독을 시작하고, 대기 없이 손쉽게 원하는 책들을 읽고 들을 수 있다는 것에 삶의 질이 달라지는 걸 느꼈어요. 그 외에도 경제지, 아이클라우드, 스포티파이 같은 구독 서비스들도 생각보다 삶의 편리함을 크게 높여줬어요.

이렇게 작은 사치들을 누릴 수 있는 경제적 여유가 있다는 것, 그리고 그런 편리들이 나의 삶을 조금씩 더 나아지게 한다는 사실에 정말 감사해요.

하지만 더 감사한 건, 어떻게 보면 사소한 사치와 편리 누리면서 오는 작은 행복을 감사하게 여길 수 있는 마음을 가졌다는 거예요. 사소해 보이는 것들이지만, 이들이 쌓여서 삶의 편리함과 즐거움을 만들어준다는 것을 깨달을 수 있는 것도 하나의 소중한 배움이라고 생각해요. 똑같은 편리함을 누리더라도 감사하지 않고 당연하게 생각하는 사람이 되기는 싫거든요.

왜냐하면 결국, 삶은 이렇게 작은 것들이 모여서 행복을 만들고, 그 속에서 감사를 발견하는 순간들이 있잖아요. 지금의 경제적 여유 덕분에 작은 사치들을 누리며, 그로 인해 삶이 더 풍요로워지고 있다는 것, 그리고 그 속에서 행복을 찾고 느낄 수 있는 마음에 감사하게 생각하고 있어요.

이렇게, 이번 주에는 이렇게 세 가지 감사에 대해 이야기해 보았어요. 건강, 여유로운 시간, 그리고 작은 사치와 경제적 여유. 돌아보면, 일상 속에서 쉽게 지나칠 수 있는 것들이지만, 그 안에서 얼마나 많은 행복과 감사를 느낄 수 있는지 새삼 깨닫게 돼요.

이제 구독자 여러분께 묻고 싶네요.

올해를 돌아보며, 감사하는 것들에는 어떤 것들이 있으신가요?

• 혹시 건강이 여러분에게 어떤 의미로 다가오나요? 건강을 위해 어떤 노력을 하고 계신가요?

• 여유로운 시간은 어떻게 보내고 계신가요? 일상 속에서 나만의 시간을 보내나요?

• 삶을 조금 더 풍요롭게 만들어주는 작은 사치가 있으신가요? 그 작은 사치가 여러분의 하루를 어떻게 바꾸고 있나요?

이번 주는 가을의 한가운데에서, 감사할 수 있는 것들을 한 번 돌아보시는 건 어떨까요? 바쁜 일상 속에서 잠시 멈추고, 그동안 지나쳤던 작은 행복을 떠올리며 감사하는 시간을 가져보면 좋을 거 같아요.

여러분의 감사는 무엇인가요? 이번 주 뉴스레터에 답장으로 남겨주시면, 여러분의 이야기도 들어보고 싶네요.

그럼 다음 주에도 행복과 감사가 가득한 시간이 되길 바라며, 이번 주 뉴스레터는 여기서 마칠게요. 그럼 다음 주까지~

감사합니다!

앗 잠깐!!!

마지막 전에 100일 프로젝트 업데이트를 좀 해드릴게요.

• 제가 사무실로 쓰려던 레고 방에 있던 데이베드를 처분했어요. 친한 동생네로 좋은 집 찾아갔답니다. 잘 쓰이기를…

침대가 없어졌는데 별로…..

• 그리고 이 방에 있는 붙박이장에 있던 박스들을 열어보기 시작했어요. 이민 오기 전, 그리고 사회인이 되기 전에 계속 이사 다니면서 매해 한두 박스씩 두고 온 박스들을 이 집으로 이사 오면서 다 들고 왔거든요. 이사 온 지 7년 만에 드디어 열어보네요. 90년대 좋은 기억 안 좋은 기억들이 다 담겨있더라고요. 결국 방은 난장판이 되고 기가 빨린 상태로 마무리.

이 방 반대쪽에 있던 붙박이장… 저 꽃 그려져 있는 박스는 댐군이 대만에서 2006년 이사 올 때 가져온 박스네요. 지금 이런 상태입니다. ㅎㅎ

• 몇 년 동안 꼬맹이가 한글을 읽을 수도 있다는 희망을 갖고 모아두던 한글 책들을 받을 분을 찾았답니다.

이거 한 서너 배 정도 있어요.

• 그리고 매트리스 타퍼 - 침대가 없는 7년여 동안 이부자리 대신 바닥에 깔고 잤던 매트리스 타퍼들… 을 리사이클 할 수 있는 곳을 찾았어요. 아직 처분하지는 못했지만, 큰 덩어리를 리사이클 할 수 있다니 너무 기쁘더라고요.

어쨌든, 매주 대단한 성과는 아니지만 진전은 있어요.

이제는 진짜~~~

안뇽! 다음 주에 만나용~